為什麼我們要做這套線上課？

這三門課，原本是實體限定的滿班課程，每堂都有 25 位學員，場場額滿。

但我們發現，很多教練因為時間排不開、請不到假，或是人在海外，總是錯過那些可以實際練習、親自上手的機會。

所以我們把課堂中每一次 cue、每一次調整、每一段討論都完整錄下來。

不是只錄講師「在說什麼」，而是讓你看到他怎麼觀察問題、怎麼給回饋、怎麼處理一個動作卡住的現場狀況。

這不只是理論講解，而是最靠近現場、最像你「真的坐在教室」一起學習的畫面。

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這套課程適合我嗎？

不管你現在是教學第一線的教練，

還是已經練到一個階段、開始想搞懂訓練背後邏輯的健身人，

這堂課都可以幫你從「看不出來」到「知道怎麼調」。